Schlagwort: Stressmanagement

Beraterin

Neben der prozessorientierten psychologischen Beratung biete ich Fachberatungen in den Bereichen Gesundheit und Stressmanagement an. Hier geht es insbesondere um Wissensvermittlung und die Verbesserung Ihrer Handlungsmöglichkeiten im Alltag.

Mein Beratungsportfolio:

  • Psychologische Beratung / Personal Coaching / Konfliktberatung
  • Psychologische Lebensberatung
  • Ganzheitliche Gesundheitsberatung
  • Ernährungsberatung
  • Stressmanagement-Beratung

In den Bereichen Gesundheit, Ernährung und Stressmanagement gebe ich auch Kurse und halte Vorträge. Bitte sprechen Sie mich an.

Dozentin

Ich freue mich, wenn Sie mich als Dozentin, Referentin oder Kursleiterin für Ihre Seminare, Kurse und Vorträge buchen.

Das sind meine Themen:

  • Stressmanagement
  • Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung
  • Gesundheit ganzheitlich gestalten
  • Antistress-Ernährung
  • Vegane Ernährung – gesund und alltagstauglich
  • Ernährungsumstellung und gesunde Gewichtsreduktion
  • Achtsamkeitstraining zur Gewichtsreduktion
  • Minimalismus – neue Freiheit auch auf engem Raum

Gern gestalte ich auch ein Seminar zu Ihrem Wunschthema. Bitte sprechen Sie mich an.

Über mich

Hallo, mein Name ist Germaine Mathan und ich lebe in Hamburg. Ich bin 42 Jahre alt, verheiratet und Mutter von zwei Schulkindern.

Ich arbeite als freie Mitarbeiterin auf Zeit in unterschiedlichen Bereichen und Branchen. Sowie als:

Meine Qualifikationen im Bereich Psyche und Gesundheit:

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • Fortbildung Körperpsychotherapie
  • Psychologische Beraterin / Personal Coach
  • Vegane Ernährungsberaterin
  • Yogatherapeutin
  • Entspannungstherapeutin (Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung, Yoga, Meditation, autogenes Training, progressive Muskelrelaxation)
  • Systemische Familienberaterin
  • Mediatorin (Konfliktmanagerin)

Weitere Qualifikationen:

  • Handelsfachwirtin
  • Desktop Publishing (htk)
  • Texterschmiede Meisterkurs

Berufserfahrung:

  • Seit 2005 freie Konzeptionerin und Texterin, seit 2011 freie Beraterin, Coach, Mediatorin
  • 1997 bis 2005 Angestellte in den Bereichen Marketing, Vertrieb, Personal und Unternehmenskommunikation

Ich freue mich immer über neue Kontakte und über Ihre E-Mail.